در مورد «

سیستم ایمنی بدن

» در فرارو بیشتر بخوانید
یک ایمونولوژیست می‌گوید: عواملی مثل استرس، گرسنگی و بی‌خوابی می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کنند و ما را به بیماری‌های مختلف مبتلا کنند؛ از عفونت‌های تنفسی گرفته تا سرطان.
۱۱۰۳
24 روز پیش
در بیماری خودایمنی، دستگاه ایمنی (سیستم دفاعی) بدن به بافت‌های خود بدن حمله کرده و موجب تخریب و اختلال در آنها می‌شود. با مشاهده علایم مختلف می‌توان به وجود این بیماری در فرد شک کرد.
۱۱۳۷
1 ماه پیش
ویتامین C فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ برای مثال، به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون کمک می‌کند.
۵۸۱
1 ماه پیش
با ورود به فصل پاییز و تغییرات دمایی رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از بیماری مهم است.
۱۴۰۵
2 ماه پیش
از قارچ گرفته تا فلفل چیلی، انار و سیر، این مواد غذایی شگفت‌انگیز به شما کمک می‌کنند تا در برابر بیماری‌ها و عفونت‌ها مقاوم‌تر شوید.
۶۳۶۱
6 ماه پیش
فواید مهم ویتامین‌ای شامل درمان و پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی مانند درد قفسه سینه، فشار خون بالا و گرفتگی یا انسداد رگ‌ها است.
۴۹۶۸
10 ماه پیش
زنجبیل این ریشه محبوب به عنوان یک گیاه دارویی مشهور در نقاط مختلف جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.
۲۷۹۹
1 سال پیش
هفته‌نامه نیوزویک از پیش‌بینی تولید واکسن سرطان نوشته- و در ادامه مدعی شده است: در حال حاضر دانشمندان چند وقتی است که کار روی این واکسن را شروع کرده‌اند.
۳۰۵۱
1 سال پیش
آیا از اینکه مدام در طی سال سرما می‌خورید متعجب هستید؟ محققان علل و علائم سیستم ضعیف ایمنی و چگونگی بیمار شدن را شرح داده‌اند.
۲۵۰۱
1 سال پیش
طبق تحقیقات، ضروری‌ترین مواد مغذی برای ایمنی بدن شامل ویتامین‌های A (بتاکاروتن)، B، C، D، E، اسید فولیک و اسید لینولئیک، مس، آهن، سلنیوم و روی است. کمبود هر یک از این مواد مغذی ممکن است توانایی بدن را برای مقابله با عامل بیماری‌زا به خطر بیندازد.‌
۳۱۳۸
1 سال پیش
فصل زمستان طبع سرد و تری دارد؛ در این فصل، برای تقویت سیستم ایمنی بدن و گرم نگه داشتن بدن برخی خوراکی‌ها را در رژیم غذایی خود جایگزین کنید.
۵۰۸۵
1 سال پیش
هویج منبع بزرگ از بتا کاروتن و ویتامین آ است. ویتامین آ نقش اساسی در تنظیم سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند و به بدن برای مبارزه با عفونت و و حفظ سلول‌ها کمک می‌کند. این سلول‌ها به گروهی از گلبول‌های سفید خونی که به عنوان لنفوسیت‌ها شناخته می‌شوند متعلق است و نقش اصلی و مرکزی را در ایمنی سلولی ایفا می‌کنند. ویتامین آ به افزایش فعالیت سلول‌های سفید خون برای دفاع بدن کمک می‌کند.
۹۶۱۷
1 سال پیش
مواد مغذی متنوعی هستند که مصرف آن‌ها در بهبود عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد و توصیه می‌شود در صورت امکان، آن‌ها را از طریق غذا دریافت کنید و کمتر به سراغ مکمل‌ها بروید.
۲۶۵۹
1 سال پیش
شکی نیست که قهوه و چای به دلیل سطوح بالای آنتی‌آکسیدانی که دارند از سلامت ما پشتیبانی می‌کنند. با این حال، کافئین بیش از حد در خواب تداخل ایجاد می‌کند و نتیجه‌ی آن می‌تواند التهاب ایجاد کند و به ایمنی ما لطمه بزند.
۹۹۹۳
1 سال پیش
مصرف غذا‌های غنی از امگا ۳ موجود در دانه کتان، ماهی سالمون، ماهی قزل آلا، گردو و ... از ریه‌های شما در برابر عوارض تنفسی ناشی از آلودگی هوا مانند برونشیت و آسم محافظت می‌کند. امگا ۳ از قلب شما در برابر آلودگی هوا نیز محافظت می‌کند.
۴۰۳۷
2 سال پیش
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد افراد با شخصیت مثبت و رُک معمولا سیستم ایمنی قوی‌تری دارند. افراد با احساسات پایدار که برونگرا هستند، تمایل دارند سیستم ایمنی بدن خود را فعال‌تر کنند.
۳۴۳۲
2 سال پیش
اگر شیرینی، کلوچه، نان زنجبیلی بخورید یا نوشابه بیش از حد بخورید، یعنی سه بار در روز یا بیشتر نوشابه بخورید، به سیستم ایمنی خود آسیب می‌رسانید.
۴۰۰۱
2 سال پیش
سیستم ایمنی مکانیسم دفاعی بدن شما در برابر عوامل خارجی مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها، انگل‌ها یا سموم است. این سیستم حتی علیه سلول‌های خودش که به دلایلی تغییر کرده‌اند، مثلاً سلول‌های سرطانی به صورت دفاعی عمل می‌کند.
۳۶۸۲
2 سال پیش
به گفته پزشکان سیستم ایمنی بدن با یک رژیم غذایی سالم رشد می‌کند. شکی نیست که یک رژیم غذایی سالم ایمنی شما را در برابر بیماری بهبود می‌بخشد. آن چه با خوردن به بدن خود وارد می‌کنید برای سلامت کلی شما از جمله سیستم ایمنی بدن تان مهم است.
۶۱۰۷
2 سال پیش
استرس باعث افزایش سطح کورتیزول در بدن ما می‌شود که به مرور زمان باعث التهاب و تخلیه سیستم ایمنی بدن می‌شود. استرس هم چنین می‌تواند لنفوسیت‌ها (سلول‌های بدن را که با ویروس مبارزه می‌کنند) کاهش دهد و ما را مستعد ابتلا به عفونت‌های ویروسی سازد.
۱۲۹۵۷
2 سال پیش
bato-adv
bato-adv
bato-adv