با 30 دقیقه پیاده روی روزانه
تحقیقات اخیر نشان داده است پیادهروی یا دوچرخهسواری میتوانند به بهبودی عملکرد شناختی کمک کنند.
پیشرفت و تخصص در مهارتها در واقع توانایی مغز برای تفکر عمیق را افزایش میدهد، مهارتی که بهتر است در تمام وظایف تعمیم یابد.
محققان دریافتند حافظه فعال مغز انسان در تابستان بهتر عمل میکند.
"ریچارد رامچرن" یکی از محققان دانشگاه "ناتینگهام" نرم افزاری طراحی کرده است که قادر است بخشهای مختلف یک فیلم را که با مغز کنترل میشود، براساس فعالیتهای مغزی مخاطبان تغییر دهد. این نرم افزار از طریق هدست "نوار مغز" کار میکند.