سوپ مرغ یکی از سوپهای خوشمزه و مفیدی است که علاوه بر اینکه برای درمان بیماران استفاده میشود به عنوان پیش غذا هم از آن استفاده میشود. سوپ مرغ یک سوپ کاملا سالم و مقوی است و به همین جهت برای تقویت بیماران مناسب است.
آخرین آمار نشان میدهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمیکنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم میکنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراوردههای لبنی خلاصه میشود؟
شاخص کل بورس اوراق بهادار تهران در پایان معاملات آخرین روز کاری این هفته با ۷۴۱ واحد افزایش به ۶۶ هزار و ۷۶۱ واحد رسید.
بهتر است از غذاهایی که ارزش غذایی ندارند بپرهیزید، غذاهایی که فقط سبب چاقی شما میشوند، نه تنها حافظه شما را تقویت نمیکنند بلکه کلسترول خونتان را نیز بالا میبرند.
بدون شک، سیستم ایمنی در دفاع از بدن در مقابل عوامل بیماریزا که سلامت بدن را به خطر میاندازند، نقش بسیار مهمی دارد، اما گاهی این سیستم ضعیف شده و زمینه بروز بیماریها را فراهم میکند. به عنوان مثال محیط زندگی ما هیچ وقت بهطور کامل عاری از عوامل بیماریزا نیست و هر چه قدر هم که تلاش کنیم نمیتوانیم خودمان را ایزوله کنیم. بنابراین راهی جز تقویت سیستم ایمنی وجود ندارد. پس چگونه میتوان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد؟
اگر می خواهید بدانید چگونه می توان حافظه کوتاه مدت خود را تقویت کرد این مطلب را از دست ندهید.
محققان چینی معتقدند مصرف چای سبز برای سلامت مغز مفید است و میتواند سبب افزایش حافظه شود.