December 26 2024 - پنجشنبه ۰۶ دی ۱۴۰۳
- RSS
- |
- قیمت خودرو
- |
- عضویت در خبرنامه
- |
- پیوندها و آگهی ها
- |
- آرشیو
- |
- تماس با ما
- |
- درباره ما
- |
- تبلیغات
- |
- استخدام
ترک سیگار
» در فرارو بیشتر بخوانیدقرصهای ترک سیگار «وارنیکلین» (Varenicline) از آدامس‌ها یا چسب‌های جایگزین نیکوتین موثرترند و به‌اندازه سیگار‌های الکترونیکی در کمک به افراد برای ترک سیگار تاثیر دارند.
۱۷۰۷
1 ماه پیش
بنابه گفته روانشناسان مصرف سیگار الکترونیکی، فرد را معتاد می‌کند و این نوع سیگار هم مانند مخدر‌های دیگر مضر است.
۱۶۵۸
11 ماه پیش
با شروع سال نوی میلادی، بسیاری از ما به شروعی تازه و تصمیمات جدید فکر می‌کنیم. تعداد زیادی از سیگاری‌ها به خود قول می‌دهند که عادت بدشان را ترک کنند، اما در عرض چند هفته دوباره شروع به سیگار کشیدن می‌کنند.
۲۱۶۶
11 ماه پیش
اگر سیگار می‌کشید و می‌خواهید آن را ترک کنید با ۱۰ راهکار ساده، می‌توانید از شر آن، خلاص شوید.
۴۸۰۴
1 سال پیش
ممکن است وسوسه شوید و پس از مدتی مصرف نکردن به خودتان بگویید فقط یک نخ سیگار می‌کشم تا هوس را برطرف کنم. اما خودتان را فریب ندهید که فکر کنید می‌توانید در آنجا متوقف شوید. در اغلب موارد، داشتن یک مورد منجر به یکی دیگر می‌شود؛ و ممکن است دوباره به دخانیات برگردید.
۲۴۹۱
1 سال پیش
گویا برای رهایی از عادت هایی، چون سیگار کشیدن، شب‌ها تا دیور وقت بیدار ماندن و... چاره‌ای بهتر از انجام این کار حتی در زمستان ندارید!
۲۹۹۷
1 سال پیش
در ویدئو زیر، مشاهده می‌نمایید که بعد از ترک سیگار چقدر طول می‌کشد تا بدن ریکاوری کند؟
۲۱۸۶
1 سال پیش
بیش از نیمی (۵۵٪) گفتند ترک یکباره گزینه ترجیحی آن‌ها برای ترک سیگار است، در حالی که ۲۹٪ برنامه‌ریزی کرده‌اند از جایگزین‌های بدون دود مانند ویپ استفاده کنند.
۱۱۶۰۱
1 سال پیش
نتایج تحقیقات جدید تایید کرده است که استعمال سیگار روند پیری را تا حد زیادی تسریع می‌کند.
۳۲۳۰
1 سال پیش
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) تخمین می‌زند که حدود ۳۰.۸ میلیون آمریکایی در حال حاضر سیگار می‌کشند. از سال ۲۰۱۵، تقریبا ۷۰ درصد از بزرگسالان سیگاری گفته اند که می‌خواهند سیگار را ترک کنند.
۶۴۳۷
1 سال پیش
وقتی سیگار را ترک می‌کنید، میل شما به میان‌وعده‌ها بیشتر می‌شود، عمدتاً به این دلیل که دیگر نمی‌توانید دست و دهان خود را با سیگار درگیر کنید. اگر برای دفع میل به سیگارکشیدن نیاز دارید چیزی را در دهان خود بگذارید، ذرت بو داده را امتحان کنید.
۲۴۵۵
1 سال پیش
با ترک کردن سیگار می توانید گام بلندی به سمت سلامت خود و دور کردن عزیزانتان از دود سیگار و افزایش عمر بردارید اما هوس و یا اصرار به استعمال دخانیات می تواند بسیار قدرتمند باشد.
۴۸۰۵
1 سال پیش
برای ترک کردن سیگار و شروع زندگی سالم راه‌های مختلفی وجود دارد. بعضی از این راه‌ها از بقیه راه‌های ترک سیگار موثرترند. بهترین شیوه ترک سیگار ، شیوه‌ای است که شما را وادار به ترک سیگار کرده و همچنین شیوه‌ای است که با روحیات و علایق شما سازگار باشد.
۳۳۵۸
1 سال پیش
یک کارشناس در تلویزیون در راه حلی عجیب برای ترک سیگار ، خواستار استفاده از گرد شاهدانه شد! این در حالی‌ست که شاهدانه خود می‌تواند به شدت اعتیادزا باشد!
۳۴۳۳
2 سال پیش
بهترین راه برای ترک سیگار ، انتخاب تاریخ خاصی برای ترک است. این کار می‌تواند آمادگی ذهنی شما را برای پایبند بودن به آن زمان آسانتر کند. تمام سیگار‌های خود را شب قبل از تاریخ ترک دور بیندازید.
۳۴۷۲
2 سال پیش
دانشمندان اخیراً روش درمانی جدیدی را ابداع کردند که با تحریک غیر هجومی مغز می‌تواند به افراد در ترک سیگار کمک کند.
۷۵۲۸
2 سال پیش
«رامبد» ناگهانی و به یک باره تصمیم گرفته که دیگر سیگار نکشد و آن را کنار گذاشته است.
۳۶۱۵
2 سال پیش
پزشک مشاور در جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات می‌گوید: روز به روز که مضرات سیگار بیشتر مشخص می‌شود، یک عده ترک می‌کنند و عده‌ای هم بر اثر عوارض مصرف آن جانشان را از دست می‌دهند، مسلما شرکت‌های دخانی باید جایگزینی برای آن‌ها در بازار مصرف پیدا کنند و یکی از گروه‌هایی که روی آن‌ها خیلی کار می‌شود، خانم‌ها هستند و دیگری نوجوان‌ها.
۵۱۰۵
2 سال پیش
چرا افزایش مالیات سیگار حذف شد؟ آیا تغییر قیمت سیگار می‌تواند تأثیری در آمار مصرف داشته باشد؟
۳۴۴۱
2 سال پیش
