سازمان جهانی بهداشت (WHO) اخیرا در گزارشی اعلام کرده که نرخ ابتلا به سرطان پوست به شدت افزایش یافته است.
شبکه خبری دویچه‌وله در مقاله‌ای در همین رابطه منتشر کرد: حفاظت از پوست بدن مهم‌ترین اقدام برای مراقبت در برابر بیماری‌های پوستی است و در زیر چند پیشنهاد مهم و مفید پزشکی برای این منظور ارائه شده است:
از نور خورشیدِ ظهر پرهیز کنیداز ساعت 11 صبح تا سه بعدازظهر از نور مستقیم خورشید پرهیز کنید زیرا پرتو فرابنفش خورشید (UV) در این زمان در بیشترین حد خود است. در این مدت زمان، حتی نشستن در سایه نیز بی‌خطر نیست، زیرا بازتاب نور خورشید این پرتوها را به بدن منتقل می‌کند.
پوشش مناسب داشته باشیدبا پوشیدن لباسی مناسب خود را از شر پرتو فرابنفش خورشید نجات دهید. شلواری بلند به همراه پیراهنی آستین بلند به تن کنید و پوششی نیز بر سر داشته باشید.
کرم‌های پوست مناسب استفاده کنیدکرمهای پوست مناسب برای خود تهیه کنید. انتخاب کرم متناسب با شرایط جویِ محل زندگیِ شما، نیازمند مشورت با یک متخصص است.
از عینک آفتابی استفاده کنیدتابش آفتاب شدید سبب می‌شود چشم‌ها آسیب جدی ببینند. این آسیب‌ها طی چندین سال به شبکیه چشم صدمات جدی می‌زنند یا به کدر شدن عدسی منجر می‌شوند.
در آب هم مواظب پوست خود باشیددر آب هم تابش خورشید ادامه دارد. سطح آب، پرتو فرابنفش خورشید را تشدید می‌کند. در نیم‌متری سطح آب 60 درصد به پرتو فرابنفش خورشید و 85 درصد به پرتو فرابنفش A افزوده می‌شود. چون بدن در سطح آب خنک می‌شود، احساس سوختگی بدن چندی بعد محسوس می‌شود. به همین دلیل باید با کرم از بدن خود قبل از شنا حفاظت کنید.
