bato-adv
bato-adv
مقایسه گلکسی A۵۵ و پوکو X۶ پرو؛ نبرد بهترین گوشی‌ها در بازه ۲۰ تا ۲۵ میلیون
نبرد بهترین گوشی‌ها در بازه ۲۰ تا ۲۵ میلیون
کلید طلایی موفقیت کودکان؛ مهم‌تر از IQ و ثروت!
کلید طلایی موفقیت کودکان؛ مهم‌تر از IQ و ثروت!
۳ جراحی اقتصادی با درد، اما بی نتیجه داشتیم / مردم هزینه اشتباهات تصمیم گیران را پرداخت می‌کنند/ بدون اصلاحات ساختاری هیچ جراحی اقتصادی جواب نمی‌دهد / ثروت ما نفت و گاز نیست، نیروی انسانی است
۳ جراحی اقتصادی با درد، اما بی نتیجه داشتیم
ویدیو / پزشکی و سلامت
کد خبر: ۶۹۴۴۸۹
ارسال نظر
دکتر محمد هاشمی:

(ویدئو) چای و تخم مرغ؛ یک ترکیب کاملا اشتباه!

(ویدئو) چای و تخم مرغ؛ یک ترکیب کاملا اشتباه!

دکتر محمد هاشمی میگوید: نوشیدن چای با فاصله کوتاه از مواد غذایی حاوی آهن مثل تخم مرغ می‌تواند سطح جذب آهن موجود در آن ماده خوراکی را کاهش می‌دهد.

تاریخ انتشار: ۲۳:۱۷ - ۰۵ دی ۱۴۰۲
پ

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه در ترکیب چای ترکیبی بنام تانن وجود دارد که تمایل شدیدی به ترکیب با آهن مواد غذایی دارد و مانع جذب آهن مواد غذایی به بدن می‌شوند، می‌افزاید: پس نوشیدن چای با فاصله کوتاه از مواد غذایی حاوی آهن مثل تخم مرغ می‌تواند سطح جذب آهن موجود در آن ماده خوراکی را کاهش می‌دهد.

این اتفاق در دراز مدت، درجاتی از فقر آهن را در فرد ایجاد می‌کند. پس چای را کمرنگ و با فاصله نیم ساعته از مواد غذایی حاوی آهن مثل گوشت قرمز و تخم مرغ مصرف کنید.

کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی
برچسب ها: دکتر محمد هاشمی خوردن چای و تخم مرغ
بخوانید...

چرا نباید صبح‌ها همراه قهوه یا چای خود تخم مرغ بخورید؟

(ویدئو) آیا انگل‌ها از طریق مواد غذایی وارد مغز ما می‌شوند؟

(ویدئو) راز جوانی با نوشیدن فقط سه فنجان چای در روز

(ویدئو) چه بخوریم تا شکم‌مان کوچک شود؟

پر بحث ترین
۱ سعید جلیلی: برخی ادعای ایمان دارند، اما مقهور غربی‌ها می‌شوند (۴۰ نظر)
۲ سکو‌ها خارجی فیلتر شدند چون اطلاعات کاربران را به نهاد‌های امنیتی ما نمی‌دهند (۳۵ نظر)
۳ قدیری ابیانه: برخی تا ایران را تایلند نکنند دست بردار نیستند/ مصلحت مردم این بود به پزشکیان رای ندهند، انتخاب ایشان یک فاجعه بود (۲۶ نظر)
۴ تجلیل کیهان از بشار اسد و پدرش؛ آنها بخاطر ایران از سود خودشان گذشتند (۲۱ نظر)
۵ هشدار؛ ۷ میلیون ایرانی در معرض ابتلا به تومور مغزی (۵ نظر)
۶ (ویدئو) درگیری مسلحانه بین تروریست‌ها و شبه نظامیان مسیحی در المزه دمشق (۴ نظر)
۷ حکم ۵ سال حبس تتلو نقض شد (۳ نظر)
۸ ابوالحسن صبا: پدر ویولن ایرانی (۳ نظر)
۹ سرمربی مطرح هلندی گزینه جدید پرسپولیس (۳ نظر)
۱۰ شاخص آلودگی هوای تهران؛ ۶ دی (۳ نظر)
نیازمندی ها
خرید قهوه قیمت 360 قیمت ایمپلنت دندان بازرگانی سیب مجله پزشکی و سلامت بلیط هواپیما rahnamato قیمت میلگرد رزرو هتل بلیط‌ هواپیما بلیط هواپیما
تازه ترین عناوین
(ویدئو) دوربین مخفی تکان‌دهنده یک خبرنگار آمریکایی از تجارت سقط جنین
(ویدئو) طنز تلخ هنرمند لهستانی در نقد ادعای اخلاقی‌ترین ارتش جهان
(ویدئو) ژاله علو و حمیده خیرآبادی در هفتمین جشن خانه سینما
(ویدئو) رونمایی از نخستین جنگنده رادارگریز نسل ششم جهان
(ویدئو) ادای احترام به قربانیان سقوط هواپیما در فرودگاه باکو
(ویدئو) مراسم تشییع ۵ خبرنگار فلسطینی
(ویدئو) اشک شوق ژاله آموزگار در آرامگاه رودکی
(ویدئو) فریاد «یاعلی یاعلی» معترضان شیعه علوی در طرطوس سوریه
(ویدئو) شادی ببرهای سیبری از بارش برف در پارک حیات وحش شنیانگ چین
تصاویر یک پهپاد از تزئینات کاخ سفید
هم اکنون دیگران میخوانند
حمله اسرائیل به فرودگاه صنعا؛ پایتخت یمن حین سخنرانی رهبر انصارالله هدف حمله قرار گرفت
گروگانگیری در بم؛ دستگیری چهار آدم ربا
(ویدئو) حضور دختر و داماد پزشکیان در سفر به استان خراسان شمالی
فرود اضطراری پرواز مشهد -نجف
۳۲ فیلم برای اولین آخر هفته دی‌ماه از تلویزیون
رضا رویگری: پدرم علاقه داشت تحصیلات حوزوی را ادامه دهم
درآمد ۸۰ میلیون تومانی گیمر ۱۷ ساله در یک ماه !
وزیر دولت رئیسی: از ماجرای خودرو‌های شاسی‌بلند خبر نداشتم؛ حداقل یکی را برای خودم برمی‌داشتم
طعنه عجیب اردوغان به متحدان اسد
واکنش روسیه به خبرها درباره علت سقوط هواپیمای جمهوری آذربایجان
bato-adv
bato-adv
bato-adv