bato-adv
bato-adv
مقایسه گلکسی A۵۵ و پوکو X۶ پرو؛ نبرد بهترین گوشی‌ها در بازه ۲۰ تا ۲۵ میلیون
نبرد بهترین گوشی‌ها در بازه ۲۰ تا ۲۵ میلیون
کلید طلایی موفقیت کودکان؛ مهم‌تر از IQ و ثروت!
کلید طلایی موفقیت کودکان؛ مهم‌تر از IQ و ثروت!
۳ جراحی اقتصادی با درد، اما بی نتیجه داشتیم / مردم هزینه اشتباهات تصمیم گیران را پرداخت می‌کنند/ بدون اصلاحات ساختاری هیچ جراحی اقتصادی جواب نمی‌دهد / ثروت ما نفت و گاز نیست، نیروی انسانی است
۳ جراحی اقتصادی با درد، اما بی نتیجه داشتیم
ویدیو / خبری
کد خبر: ۷۳۱۹۹۲
ارسال نظر

(ویدئو) تفاوت ورزش ۱۵ دقیقه‌ای با ورزش ۳۰ دقیقه‌ای روی بدن

(ویدئو) تفاوت ورزش ۱۵ دقیقه‌ای با ورزش ۳۰ دقیقه‌ای روی بدن

به گفته محققان دانشگاه هیوستون آمریکا، فقط ۱۵ دقیقه فعالیت ورزشی در طول روز می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند؛ نتایج این تحقیق نشان داده که غلظت سلول‌های ایمنی در ۱۵ دقیقه اول ورزش به طور قابل ملاحظه‌ای افزایش پیدا می‌کند، اما ۳۰ دقیقه بعد، تغییری قابل توجهی در بدن مشاهده نمی‌شود.

تاریخ انتشار: ۰۰:۰۰ - ۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۳
پ
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی
بخوانید...

بهترین زمان مصرف پروتئین چه وقت است؟ قبل یا بعد از تمرین؟

دو عامل چاقی که دور از ذهن هستند

۹ راهکار موثر برای کاهش وزن در زنان بالای ۳۰ سال

(ویدئو) انقلاب در دنیای ورزش با اسکلت بیرونی چینی

(ویدئو) حضور احمد دنیامالی در وزارت ورزش و جوانان

پر بحث ترین
۱ سعید جلیلی: برخی ادعای ایمان دارند، اما مقهور غربی‌ها می‌شوند (۱۵ نظر)
۲ هشدار؛ ۷ میلیون ایرانی در معرض ابتلا به تومور مغزی (۵ نظر)
۳ حکم ۵ سال حبس تتلو نقض شد (۳ نظر)
۴ سرمربی مطرح هلندی گزینه جدید پرسپولیس (۳ نظر)
۵ (عکس) عباس قادری به دیدار علی دایی رفت (۲ نظر)
۶ رونق تقلب در سایه افزایش قیمت سکه؛ راهنمای تشخیص سکه طلای اصل (۲ نظر)
۷ چرا ژوزه مورایس گزینه خوبی برای پرسپولیس است؟ (۲ نظر)
۸ (ویدئو) درگیری مسلحانه بین تروریست‌ها و شبه نظامیان مسیحی در المزه دمشق (۱ نظر)
نیازمندی ها
خرید قهوه قیمت 360 قیمت ایمپلنت دندان بازرگانی سیب مجله پزشکی و سلامت بلیط هواپیما rahnamato قیمت میلگرد رزرو هتل بلیط‌ هواپیما بلیط هواپیما
تازه ترین عناوین
ویدئویی جالب از رضا عطاران در بین مردم
(ویدئو) آلودگی تهران تا شنبه ظهر ادامه خواهد داشت
(ویدئو) چرا تلگرام به جای واتساپ رفع فیلتر نشد؟
(ویدئو) ورود سامانه بارشی به کشور از روز جمعه
(ویدئو) مربای توت فرنگی چگونه در کارخانه تولید می شود؟
(ویدیو) شلیک پدافند؛ عامل سقوط هواپیمای آذربایجانی؟!
(ویدئو) ماجرای افزایش وزن دوباره نعیمه نظام‌دوست
(ویدئو) پخت کباب دنده بره و استیک کنار رودخانه در انگلیس
(ویدیو) داخل هواپیمای آذربایجانی بعد از سقوط
(ویدئو) جشن به دنیا آمدن یک نوزاد در غزه
هم اکنون دیگران میخوانند
حمله روزنامه اصولگرا به مومن‌نسب: یادتان رفته قبلا چه می‌گفتید و چه می‌کردید؟
راز قتل پسر گمشده تهرانی در سمنان بعد از ۱۵ ماه!
شاخص آلودگی هوای تهران؛ ۶ دی
شادی بچه‌ها در مدرسه بابل هیچ مشکلی ندارد
تجلیل کیهان از بشار اسد و پدرش؛ آنها بخاطر ایران از سود خودشان گذشتند
هواشناسی؛ پیش‌بینی وضعیت هوا در ۶ دی
(ویدئو) کلاهبرداری با جعل سند املاک در تهران
مصاحبه مهم و جنجالی کارلوس گاریدو با عادل فردوسی‌پور
میرسلیم: نیاز به قانون جدید عفاف و حجاب نداشتیم
یک پیش‌بینی جدید: سال ۲۰۲۵، سال انتظار غیرمنتظره‌ها
bato-adv
bato-adv
bato-adv