تیم فوتبال استقلال امروز عصر آخرین جلسه تمرینی خود را پیش از مصاف با ذوب‌آهن برگزار کرد. این تمرین در زمین شماره ۲ ورزشگاه آزادی و با نشاط و انگیزه‌ای مضاعف انجام شد.
در ابتدای تمرین، بازیکنان به مرور کار‌های انفرادی پرداختند و سپس با صلاحدید کادر فنی، تمرینات تاکتیکی را مرور کردند تا برای دیدار هفته هشتم لیگ برتر به بهترین شکل آماده شوند.
در حاشیه این تمرین، ابوالفضل جلالی به صورت اختصاصی تحت نظر کادر پزشکی و بدنساز تیم، تمرینات سبک خود را ادامه داد تا به مرز آمادگی نزدیک شود، ایمان سلیمی دیگر بازیکنی بود که با نظارت ویژه کادر پزشکی استقلال تمرینات خود را دنبال کرد.
گائل کاکوتا بعد از حضور در اردوی تیم ملی کنگو در تمرین امروز استقلال حضور داشت.
گردش کم هزینه آخر هفته؛ جاهای کمتر شناخته شده در تهران که باید ببینیم! 
بیوگرافی کامل بازیگران سریال گردن زنی + عکس های شخصی و داستان سریال 
دکوراسیون سبز؛ بهترین رنگ گلدان برای لوکس به نظر رسیدن گیاهان آپارتمانی 
ارغوان جلالی فراهانی کیست؟ درباره داور ایرانی بدون حجاب در مسابقات آمریکا 
ویدیو | کل کل هادی چوپان با غول دنیای بدنسازی روی استیج 
ویدیو | هادی چوپان برابر کسی شکست خورد که برایش کری خوانده بود! 
