بسیاری از نوشابه های شیرین و گازدار مخصوصا انواع سیاه... حاوی اسید فسفریک هستند و به راحتی سرعت تجزیه استخوان... ها را افزایش می دهند ...
همراه با افزایش سن و گذر سال ها ظاهر همه... انسان ها شروع به تغییر می کند اما جدای از... همه این تغییرات استخوانهای بدن هم دائما درحال تجزیه... و بازسازی هستند و حجم توده استخوانی در 30 سالگی...