آبمیوه

آبمیوه فاقد فیبر است، بنابراین مصرف آن در وعده صبحانه مفید نیست، زیرا سطح قند خون را به میزان قابل‌توجهی افزایش می‌دهد، در این صورت تجزیه انسولین دچار اختلال می‌شود که ممکن است منجر به افزایش وزن شود، توصیه شده است به جای آبمیوه از میوه‌های تازه استفاده کنید که فیبر بالایی دارند.  

شاید برخی افراد به اندازه کافی در طول روز این مواد مغذی را دریافت نکنند؛ با این حال دستورهای ساده، سریع و خوشمزه‌ای برای نحوه مصرف آب انواع میوه‌ها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد:

در این ویدئوی جالب می‌توانید نحوه تهیه آب آناناس را در یک کارخانه مدرن از نمای نزدیک مشاهده کنید.

بیمار دیابتی تحت هیچ شرایطی، حتی اگر یک آب میوه ۱۰۰٪ از میوه طبیعی تشکیل شده باشد، نباید آب میوه مصرف کند. تصور کنید که چند پرتقال آب‌گیری می‌شود تا یک لیوان آب پرتقال تهیه شود؟

آبمیوه می‌تواند راهی خوشمزه و با طراوت برای تامین برخی از مواد مغذی مورد نیاز بدن باشد که ممکن است به صورت روزانه از طریق غذا دریافت نکنید. آبمیوه نه تنها طعمی عالی دارد بلکه راهی سریع و آسان برای مصرف این مواد مغذی در طول سفر و یا در روز‌های پرمشغله از نظر کاری می‌باشد.

برای اولین بار در کشور گروه محصولات ارزش افزوده «سن ایچ» با ویژگی هایی منحصر بفرد، برای خانواده ها و افرادی که به سلامت خود اهمیت می دهند و سبک زندگی سالم را دنبال می کنند، تولید و عرضه شده است.

بنیاد فضل شهیدان رستمی از جمله گروه‌های جهادی است که در موج سوم شیوع ویروس کرونا برای خدمت‌رسانی به بیماران به میدان آمده است. البته این گروه از ابتدای سال جدید در این عرصه وارد شدند و ابتدا آب هویج تهیه می‌کردند و ۶۰۰ بطری آبمیوه به بیمارستان‌های بقیةالله، امام خمینی و بهارلو ارسال می‌کردند. آن‌ها در موج سوم با مشارکت جمعی از بانوان، یک ماهی است که ۳ روز در هفته آب سیب تهیه می‌کنند و سعی کردند سیب را مستقیم از باغ تهیه کنند تا کمکی هم به آنان باشد. این گروه روزانه ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ بطری آبمیوه طبیعی تهیه می‌کنند و برای بیماران کرونایی، کادر درمان به بیمارستان‌ها ارسال می‌کنند. این کار علاوه بر تقویت قوای جسمانی بیماران و کادر درمان موجب ارتقای روحیه آن‌ها هم می‌شود که می‌دانند در بیرون از بیمارستان، مردم به یاد آن‌ها هستند.

دستور العمل‌های زیر همراه با مواد مغذی ضروری برای سلامتی روزمره یا برای مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا ارائه شده است. در این مقاله می آموزید که کدام یک از مواد مغذی تقویت کننده سیستم ایمنی در هر آب میوه وجود دارد، در این صورت می‌توانید صبح‌ها را با نشاط بیشتر آغاز کنید و از طرفی سیستم دفاعی خود را به طور طبیعی تقویت کنید.

اسلامی با بیان اینکه «وضعیت سطح پوشش وسیع است»، گفت: مشهد حالت مستقلی دارد و هرکدام از مجموعه‌ها وضعیت اختصاصی در استان دارند. انتقال خون، همه استان را پوشش می‌دهد؛ علاوه‌بر ۶ دانشگاه علوم‌پزشکی در سال گذشته، از ۳۶۶ هزار کیسه خون، ۵ هزار کیسه برای استان سیستان و بلوچستان در شرایط اضطرار فرستاده‌ایم.

خوردن بستنی و آب میوه از لذت‌های مهم فصل‌های گرم سال است، اما بسیاری از این خوراکی‌های دلچسب به جای اینکه خنکتان کند شما را راهی بیمارستان می‌کند. آبمیوه ‌های خوش رنگ و خوش طعم پشت ویترین مغازه و ویتامینه‌ها، پشت پرده‌های دیدنی زیادی دارند. از آب میوه‌های مانده گرفته تا میوه‌های گندیده و خرابی که آبشان را به خورد مردم می‌دهند.

‏برخلاف بسیاری از کالا‌ها که با جهش قیمت مواجه شده‌اند، مردم حاضر نشده‌اند از این چند قلم جنس ‏تابستانی دست بکشند. در این میان آبمیوه چیزی حدود ٣ برابر‌سال گذشته جهش قیمت داشته و ‏نوشابه افزایش حدود ٧٠‌درصدی قیمت را تجربه کرده...

در مرحله پنجم دستگیری سارقان و کیف قاپ های تهران، دو سارق که با روش آبمیوه مسموم دست به سرقت می زدند، دستگیر شدند.

معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، وجود آرسنیک در آب میوه های صنعتی را رد کرد.

مدیرکل تعزیرات حکومتی استان تهران از تقلبی بودن بیشتر تولیدات آبمیوه و آبلیمو خبر داد و اینکه در بسته بندی کالا های یاد شده از پروانه بهره برداری و برچسب استاندارد استفاده شده است.

در میان مردم این اعتقاد وجود دارد که آبمیوه به سلامتی کمک می کند، اما تحقیقات جدید از خطراتی می گوید که ممکن نوشیدن آبمیوه به همراه داشته باشد. نوشیدن مرتب آبمیوه می تواند منجر به مسبب اصلی مرگ و میر میان انسانها یعنی فشار خون و امراض قلبی-عروقی شود.