نتیجه پژوهشی تازه نشان داده که نوشیدن چای دم کرده میتواند خطر مرگ و میر را کاهش دهد. به گفته پژوهشگران افرادی که دو فنجان یا بیشتر در روز چای مینوشند در مقایسه با افرادی که چای نمینوشند بین ۹ تا ۱۳ درصد کمتر در معرض خطر مرگ و میر قرار میگیرند.
اغلب افراد از نوشیدن مایعات درست پیش از خواب اجتناب میورزند تا از بیدار شدن در شب برای رفتن به دستشویی اجتناب ورزند که همین موضوع ممکن است باعث تشدید کم آبی شود.
مصرف متناوب کافئین ممکن است به تسکین برخی سردردها کمک کند. با این حال، اگر به صورت مزمن استفاده شود، میتواند اثر متضاد داشته باشد، زیرا بدن نسبت به کافئین بیتفاوت میشود.
افرادی که چای بیشتری مینوشند دفعات ادرار بیشتری دارند. این منجر به کمبود پتاسیم، سدیم و سایر مواد معدنی ضروری در بدن ما میشود. در نتیجه بدن ما بهتدریج شروع به از دست دادن مواد مغذی خود میکند و از قدرت آن نیز کاسته میشود.
پژوهشگران در چایهایی با طعم مرکبات آثاری از فلزهای سرب و آلومینیوم را یافتند. وجود این مواد در چای باعث بروز مشکلات قلبی و کلیوی و حتی به وجود آمدن مشکلاتی در سیستم تولید مثل میشود. چایهای کیسهای که با مرکبات طعم دار شده اند نیز دارای آلومینیوم، سرب و گاها کادمیوم هستند.
هر ساله مردم ژاپن در معبدی جمع میشوند تا فرصت نوسیدن چایی را که در معبد تهیه میشود را داشته باشند.