در مورد «

چربی

» در فرارو بیشتر بخوانید
یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد میان چربی ‌های شکم و تجمع اولیه پلاک‌های آمیلوئیدی که شاخصی مهم در ابتلا به بیماری آلزایمر است، وجود دارد.
۸۵۴
16 روز پیش
محققان می‌گویند «حافظه» سلول‌های چربی می‌تواند توضیح دهد که چرا حفظ کاهش وزن پس از رژیم غذایی دشوار است.
۷۵۷
1 ماه پیش
بیماری‌ها و مشکلات مختلف پزشکی می‌توانند بر فرم شکم تأثیر بگذارند؛ بنابراین تجمع چربی می‌تواند نشان دهنده‌ی وجود مشکلات مختلفی باشد.
۱۰۱۵۳
10 ماه پیش
یک متخصص پوست و مو، به افرادی که قصد تزریق ژل یا چربی دارند، هشدار داد حتما به پزشک متخصص و مراکز معتبر وزارت بهداشت مراجعه کنند.
۱۳۷۸
11 ماه پیش
انتخاب چربی ها، از جمله روغن‌های پخت و پز، بسیار مهم است. در حالی که برخی از روغن‌ها برای پخت و پز با حرارت بالاتر مناسب‌تر هستند و ممکن است فواید سلامتی نیز داشته باشند، برخی دیگر می‌توانند در صورت استفاده بیش از حد به سلامت شما آسیب برسانند.
۴۸۳۴
11 ماه پیش
با یک رژیم غذایی مناسب، رعایت برنامه‌های کاهش وزن و ترتیب دادن برنامه ورزشی استراتژیک، می‌توان تا حدود زیادی چربی ‌های دور کمر را کاهش داد.
۲۵۴۸
1 سال پیش
بهتر است از محصولی استفاده کنید که برای تمیز کردن لباس‌ها طراحی شده است، البته مایع ظرفشویی نیز می‌تواند راهی عالی برای از بین بردن لکه‌های چربی از روی لباس باشد. باز هم، تنها چیزی که نیاز دارید مقداری دستمال کاغذی یا حوله کاغذی خشک، مایع شستشو و یک تکه مقوا است.
۸۰۳۴
1 سال پیش
گرچه ما اغلب به چربی به چشم چیزی ناخوشایند نگاه می‌کنیم، اما نقش بسیار مهمی در بدن ما دارد.
۱۶۴۲
1 سال پیش
بازوها یکی از قسمت‌های مهم ذخیره چربی در بدن هستند که زیاد بودن این چربی ‌ها موجب شل شدن و افتادگی بازو خواهد شد. شما می‌تونید با داشتن تنها دو دمبل و انجام چند حرکت ورزشی ساده این چربی ‌های اضافه را در ناحیه بازو از بین ببرید.
۲۵۶۸
19 روز پیش
چربی اضافی ران، می‌تواند ضامن سلامتی باشد
نتیجه مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که چربی اضافی روی ران و سلولیت ممکن است واقعا برای سلامتی شما مفید باشد. این موضوع کاملا در تضاد با این باور رایج است که چربی اضافی با افزایش خطر بیماری قلبی، دیابت نوع ۲، سکته مغزی یا بیماری عروق کرونر مرتبط است.
۴۸۱۵
1 سال پیش
هرچه چرب‌تر خوشمزه‌تر؛ اما چرا؟!
نتیجه پژوهشی تازه بر روی موش‌ها نشان می‌دهد که امکان مسدود کردن یک مسیر سیگنالی می‌تواند برای کمک به کاهش میل به خوردن غذا‌های چرب موثر باشد.
۱۸۷۱۹
2 سال پیش
افزودن چند قاشق غذاخوری دانه‌های غنی از مواد مغذی به وعده‌های غذایی در طول روز می‌تواند به تقویت چربی سالم، فیبر، پروتئین و مواد مغذی در الگوی غذایی خود کمک کند.
۴۶۲۵
2 سال پیش
مصرف غذا‌های غنی از فلاوان ۳- اول (کاکائو، سیب و غیره) از بروز چاقی و عوارض آن می‌کاهد و از بیماری‌های قلبی نیز پیشگیری می‌کند.
۶۲۹۱
2 سال پیش
نتیجه مطالعه‌ای که در زمینه نقش چربی ‌ها بر سلامت انسان در سال ۲۰۱۸ در نشریه BMJ منتشر شد، نشان می‌دهد که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را می‌توان با جایگزین کردن چربی اشباع با چربی ‌های اشباع نشده (از جمله روغن‌های گیاهی) کاهش داد.
۲۵۱۱
3 سال پیش
پیتزای مخلوط و فلافل به ترتیب بیشترین و کمترین مقادیر اسید‌های چرب اشباع و ترانس را داشتند و مقدار اسید‌های چرب اشباع و ترانس پیتزای مخلوط دو برابر مقادیر موجود در فلافل و ناگت مرغ بود.
۷۰۰۳
3 سال پیش
پادکست
۵۸۸۰
7 سال پیش
۲۳۵۸
7 سال پیش
۴۰۱۵
8 سال پیش
۱۵۹۲۹
8 سال پیش
۲۵۱۵
8 سال پیش
bato-adv
bato-adv
bato-adv