bato-adv
bato-adv
کد خبر: ۳۲۶۵۲۵

(ویدیو) عواملی که باعث رشد ماهیچه می‌شود

ما بیش از ۶۰۰ ماهیچه داریم. اون ها بین ۱/۳ تا ۱/۲ وزن بدنمون رو می سازن و همراه با بافت های پیوندی ما رو محصور می کنن، سرپا نگه می دارن و بهمون کمک می کنن که حرکت کنیم و چه بدنسازی جز عادت هاتون باشه چه نه. ماهیچه ها نیازمند توجه مداوم شما هستن، چون در حالت کلی، نحوه ی برخورد شما، تعیین کننده رشد یا تحلیل رفتن اوناست… اعضایی که در بدن ایجاد حرکت می کنند، ماهیچه نام دارند.

تاریخ انتشار: ۱۸:۰۴ - ۲۹ مرداد ۱۳۹۶
انتشار یافته: ۱
bato-adv
bato-adv
bato-adv